|
💃💃💃
|
70.6 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1829 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 115.82g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Растительное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Батон Нарезной. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Красная Цена Творог 1,8%. Dinner: Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Борщ Вегетарианский, Свекла Вареная, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
1 to 20 of 33
 Comments
ого!) вот это ты щаз поработала?))
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Наташ, 😂😂😂
Это я вчера поработала😁. Вспомнила, что есть спортзал 😁
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
молодец)) а работать седня пойдем, али как? а то мне одной неохота))
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Так я дома работаю 😁. Я ж хитрая 😉
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
дык и я седня дома) и должна бы поработать))
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Так я и работаю😁, да в фс поглядываю. Скоро перерыв, сынульку в школу поведу.
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
о! тады и я ушёл) вторая смена? домашнюю работу - утром? :(
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Да, вторая, ужасно неудобно. Уроки стараемся вечером, но не всегда получается 😁. Лентяй! Весь в меня!
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
какие уроки после уроков могут быть?! больше детства детям!!!)
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Ага, а работать когда? Мне ж с ним учить приходится. Если б сам...
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
работать - когда дите в школе) вот, скажем, сейчас?😁😁 я так и не поработала.. прошла по дорожке пару серий сериала, и усё)
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Это мало, я за это время не заработаю ничО 😁😁
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
17 Sep 18 by member: maksim_l
|
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
Максим, да, чуток осталось 😁😁
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
а можно было просто задрыхнуть часов так на 6-ть 😐😊
17 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Не дрыхнуть! Враг , то есть жир не дремлет!!
17 Sep 18 by member: Саша Меха
|
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
Я наработалась, и снова с вами😁😁
17 Sep 18 by member: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аnchutка🦇's Weight History
|