Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1950 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 119.85g | Carbs: 162.41g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние, Пекарня Вольчека Булочка с Маком. Lunch: Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Сыр Российский, Баклажан, Греческий Салат. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Баклажан, Болгарский Перец, Лидское Пиво Безалкогольное, Галерея Вкуса Рулет Элитный с Базиликом, Сыр Российский. Snacks/Other: Капучино, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|