Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
2426 kcal
|
Fat: 124.84g | Prot: 128.32g | Carbs: 197.97g.
Lunch: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Шоколадные Печенья (с Маслом), ВкусВилл Сало , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, J7 Апельсиновый Сок. Dinner: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|