Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 112.84g | Prot: 55.04g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Красные Помидоры, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, SPAR Картофель Жареный. Lunch: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Dinner: Виноград, Яшкино Крекер Французский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|