Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 105.10g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Миндаль, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Морковь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Оливковое Масло, Дайкон. Dinner: Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Maltagliati Pennoni, Ароматы Жизни Масло Льняное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|