Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1760 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 93.35g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Макфа Гречневая Лапша. Lunch: Пастрома Птицы, Арбуз, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Моя Семья Сок, Бочкари Ирландский Эль. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|