|
У всех сегодня праздник, перемены, а у меня с-стабильность.
|
84.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
2047 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 115.14g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Тортилья с сыром и творогом, Кофе с молоком и сахаром, Яйца. Lunch: Семга Жареная. Dinner: Помидоры, Сливы, Яблоко. Snacks/Other: Бисквит, Кофе с молоком и сахаром, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Дакгомз Мороженое Метелица. more...
|
steady weight
|
 Comments
Это все от того, что кто-то слишком много печет пирогов и съедает их сам. 😂. А еще, не правильно встретил -20кг на весах. Нужно устроить себе винно-мясной праздник. Ил и торт купить, детей порадовать.
31 Aug 18 by member: Galina RK
|
Но, это честная стабильность, без "сегодня плюс, заносить в журнал не буду". Так что, я - МОЛОДЕЦ!
31 Aug 18 by member: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|