Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 49.75g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Торт «на Сковороде». Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Bio Max Био-Йогурт Черника. Dinner: Салат «Капустный», Филе Курицы с Подливом, Пюре Картофельное «Домашнее». Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Продлогистика Сахар Белый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|