Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 115.87g | Carbs: 64.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домино Торт. Lunch: запеканка- мусс, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белковый Омлет, сельдь на пару. Snacks/Other: Творог 5%, Орех Пекан, Виноград Дамские Пальчики, Абрикосы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|