Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 61.82g | Carbs: 177.83g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Champiñones Blancos (Fritos), Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Champiñones Blancos (Fritos). Snacks/Other: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Sandía, Mangos, Kiwi, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Manzana. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miriamariac's Weight History
|