Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 79.20g | Carbs: 163.41g.
Breakfast: Груша, Куриное Филе с Сыром, Капустный Салат, Экопродукт Варенье Клубника, Перекресток Пудинг Творожный. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Виноград, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Other: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, BAHROMA Инжирно-Йогуртовая Нуга. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|