Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 89.04g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Chaokoh Кокосовое Молоко, Умная Мама Полба. Lunch: Кофе с Молоком, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Dinner: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Кубаночка Зеленый Горошек, Ого Отруби Бородинские. Snacks/Other: Арбуз, Кофе с Молоком, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Избенка Кефир 1%, Масляный Король Масло Льняное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|