Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 85.43g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Тирамису. Lunch: Майонез (Низкокалорийный), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Тирамису. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasenka.ya's Weight History
|