|
Вчера было сильное напряжение и хотелось ничего не считать и нажраться гадостями, чем и занялась(((в итоге ожидаемый плюс) хотя бы когда я обжираюсь виден результат моих предыдущих трудов по удержанию веса)Привычка есть, когда грустно - осталась, это безусловная печаль((
|
75 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
365 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 22.58g | Carbs: 38.96g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Скумбрия на Пару. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|