Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 55.61g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Олейна Подсолнечное Масло , Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Омлет с Помидорами, Атяшево Сосиски Докторские. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Макароны со Свиной Тушёнкой. Snacks/Other: Сахар, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сахар, Nestle Фитнес Батончик, Ясная Горка Грудка Копченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|