Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 56.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 39.18g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Био Баланс Питьевой Йогурт, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Яйцо Всмятку. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Mr. Ricco Майонез, Салат Овощной, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Snacks/Other: Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Greenfield Чай Черный, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|