Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 111.27g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сыр Костромской. Lunch: Гречка, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Минтай Запечённый, Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagalaeva's Weight History
|