Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 65.42g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Яйцо, Мясновъ Мука Ржаная Цельнозерновая, Мясновъ Кукурузная Мука, Сахар, Черная Смородина. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|