Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 28.63g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Горький, Nordic Овсянка с Отрубями. Lunch: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hochypohudet1's Weight History
|