Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 64.01g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Магнит Банан, Нектарин, Сахар, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Салат с Маринованным Луком, Фаршированный Кабачок . Dinner: Вино Красное Сухое, Греческий Салат, Капустный Салат, Запеченный Картофель, Селедка под Шубой, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|