Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 102.37g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Древо Жизни Кунжут, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pasta La Bella Фитнес Паста с Белой Клетчаткой. Lunch: ВкусВилл Коврижка Медовая, Кофе с Молоком, Пиканта Рататуй, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Dinner: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Чай, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Кофе с Молоком, Healthy Food Сырники Ванильные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|