|
Да неужто лёд тронулся!?!?
|
63.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 69.25g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Янино Творог Фермерский 9%, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса), Магнит Яблоко, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Вареное Яйцо, Челны Холод Мороженое Рожок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Матнакаш, Heineken Пиво. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|