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Buenos días chic@s 👍 hoy fiesta me viene bien descansar un poco, mañana más.
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64.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 40.12g | Prot: 74.16g | Carbs: 125.06g.
Breakfast: Gullón Galletas Ligera, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Copos de Avena. Lunch: Huevo de Codorniz, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Berenjena. Dinner: Bonarea Almendras Tostadas, DIA Colines Integrales, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Nat Sanno Sirope de Agave, Bonarea Mató, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, DIA Queso Burgos 0%, Bonarea Pechuga de Pavo Familiar. Snacks/Other: Tostás para desayunar, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. more...
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steady weight
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carmen7766's Weight History
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