Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 75.76g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет, Хлеб Цельнозерновой, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Dinner: Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Other: Paul Круассан Классический, Яблоко, ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|