Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 86.29g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Окей Овсяное Печенье, Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком, Сырники с Бананом. Lunch: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Окей Овсяное Печенье, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Snacks/Other: Макдоналдс Латте, Избенка Ацидофилин 3,2%, Кофе с Молоком, Chaokoh Кокосовое Молоко, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Молочный Гостинец Творог 4%, Компас Здоровья Flax Energy Пшеничный Батончик Злаковый, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|