Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 84.26g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Жареные Бананы, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Баранья Отбивная (Постное Мясо и Жир Съедены). Lunch: Кофе с Молоком, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Assortel Ризотто с Овощами. Dinner: Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сырники с Бананом, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Ржевский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|