Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 69.35g | Carbs: 78.95g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Масляный Король Тыквенное Масло, Капуста. Dinner: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|