Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
69 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 112.08g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Квас, Haribo Chamallows, Сгущенка, Бекон (Жареный), Помидор Сливка, Сыр Маасдам, Яичница, Сосиски Молочные. Lunch: Милти Гречка в Томатном Соусе с Киноа и Свиной Вырезкой . Dinner: Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Лукум, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|