Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 92.95g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Коровка из Кореновки Молонез 15%, SPAR Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Dinner: Рахат Шоколад 62%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Хек Отварной, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле). Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, 36 Копеек Кефир 1%, Арбуз, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|