Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 144.29g | Carbs: 269.20g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Воздушное, Куриная Печень, Сыр Российский, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Белый Рис, Суп Грибной. Dinner: Арбуз, Гречневая Крупа, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Bounty Bounty, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кефир 1%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|