jrosalesg's Journal, 29 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
59.2 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2018:
1844 kcal Fat: 53.53g | Prot: 122.86g | Carbs: 215.28g.   Breakfast: Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Zumo de Manzana. Lunch: Carrot Cake Fitness, Alioli Fitness (sin Aceite), Granier Pan Chapata, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Natural Zero Sirope de Chocolate, Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Té Sabor Mango Cero, Servivita Honey Mustard, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Pepinillos Agridulces, Tomates, Pimiento Rojo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Huevo, Granier Pan Chapata, Ajo. Snacks/Other: Palomitas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dolce Gusto Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Croissant. more...
Losing 0.3 kg a Week

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