|
Плюс 100г за неделю.
Поднимусь ещё на 50кк, до 1900кк.
И, вообще, думаю с 1 августа пробовать жить без подсчётов...
|
52.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 50.09g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Овсяноблин, Сыробогатов Сыр Костромской, Магнит Банан, Большая Кружка Сливки 10%. Lunch: Пятерочка Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Суп Борщ, Край Каравай Хлеб "Чабатта". Snacks/Other: Мороженое Пломбир Эскимо, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|