Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 127.90g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку, Миндаль, Белый Город Молоко 1,5%, Гречка Вареная. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Болгарский Перец, Зеленое Яблоко. Dinner: Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagalaeva's Weight History
|