Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 71.78g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Волоконовское Сгущённое Молоко, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Табрис Индейка Филе на Гриле, Масляный Король Тыквенное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай. Snacks/Other: Черника, Кофе с Молоком, Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, Сырники Домашние, Ларец Сыр Классический, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|