Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 64.27g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Лента Кофе Молотый Амаретто, Банан, Нектарины, Яичный Белок, Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Вареное Яйцо, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка по-французски. more...
|
|
1769 kcal
|
Exercise:
Растяжка - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisiabelova's Weight History
|