Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 69.19g | Carbs: 94.78g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, ВкусВилл Сардельки Свиные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|