Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 72.09g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Арбуз, Яйцо (Целое), Хлеб Бородинский, Родная Природа Икра Баклажанная Гриль, President Плавленный Сыр Чеддер. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Льняное Масло, Черешня, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Weinkase Сыр в Винной Корке с Белой Плесенью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Солянка Сборная Мясная с Индейкой и Копченостями. Snacks/Other: Twix Mini, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|