Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
48 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 97.10g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Продуктовая Аптека Кукурузный Крахмал, Яйцо, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус", Останкинский Варенец Термостатный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|