Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 90.09g | Prot: 75.82g | Carbs: 206.63g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Каша Пшенная на Воде, Nut Land Арахисовая Паста Кокосовая, Парфэ Декор Миндальные Лепестки. Lunch: Морковь, Грудка Индейки, Яйцо, Лук, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка, Кунжутное Масло, Помидоры. Dinner: Яблонька Пицца с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Нектарин, Кофе, Сильпо Печенье Галетное, Зефир, Груши, Lindt Горький Шоколад 85%, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Кокосом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|