Astap6's Journal, 16 Jul 18

💣💞💞
62.6 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2018:
726 kcal Fat: 30.83g | Prot: 68.90g | Carbs: 48.06g.   Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Нектарин, Мистраль Перловка. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Карусель Грудка Куриная Гриль. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Astap6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.