Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 81.32g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Капуста Белокочанная, Heinz Острый Кетчуп. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сливы, Черешня, Чистая Линия Московская Лакомка, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|