Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 96.14g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный). Dinner: Массандра Саперави, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Массандра Саперави, Массандра Саперави, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Snacks/Other: Вода, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Вода, Вода, Черника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|