Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 113.56g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Фундук Фундук, Папайя, Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Ярмарка Паста Птитим , Danone Йогуртная Заправка Пикантная, ВкусВилл Минтай Филе, Капуста Белокочанная, Морковь, Оливковое Масло, Дайкон. Dinner: Био Баланс Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Био Баланс Кефир 1%, Жива Клетчатка с Ягодами Годжи. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|