|
😭😭😭😭😭
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 49.88g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Живинка Натуральный без Сахара. Lunch: Белая Линия Бифидойогурт 2,5%, Нектарины, Персики, Мёд, Зеленое Яблоко, Сливы. Dinner: Фета Еллада, Росток Хлібці с Солодом І Овочами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikakrat's Weight History
|