Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 53.71g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яичный Желток, Умная Мама Полба. Lunch: Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Kotanyi Масло Тыквенное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Водка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Говяжьи Ребрышки Барбекю. Snacks/Other: Ежевика, Мираторг Говяжьи Ребрышки Барбекю, Source Naturals Псиллиум, Source Naturals Псиллиум, Вода, Вода, Вода, Ежевика, Chaokoh Кокосовое Молоко, Черная Смородина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|