22021991's Journal, 06 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
56.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2018:
1323 kcal Fat: 44.69g | Prot: 121.09g | Carbs: 112.23g.   Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Черешня, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Бухта Изобилия Филе Трески , Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Be Fresh Семена Чиа, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Био Баланс Кефир 1%, Жива Клетчатка с Ягодами Годжи. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


22021991's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.