jrosalesg's Journal, 06 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
59.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2018:
1527 kcal Fat: 36.65g | Prot: 62.98g | Carbs: 239.17g.   Breakfast: Hacendado Zumo Naranja con Pulpa, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Borges Vinagre Balsámico de Módena, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra , Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Coliflor. Dinner: Sandía, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Tomates, Pepino (Pelado), Hacendado Zanahoria, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. more...
Losing 0.6 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jrosalesg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.