Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 107.48g | Prot: 74.96g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: Сметана 20%, Творожное Суфле. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, SPAR Набор для Окрошки. Dinner: Буше Сендвич с Индейкой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|