JuliaOmsk's Journal, 04 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
53.3 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1881 kcal Fat: 94.65g | Prot: 94.67g | Carbs: 167.44g.   Breakfast: Сыр Тильзитер, Печеное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Дедовский Хлеб Хлеб с Отрубями. Lunch: Индейка Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Бургер Кинг Воппер, Соус Салата "Цезарь", ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Творожная Запеканка, Орехи Кешью. more...
1304 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JuliaOmsk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.