Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 49.09g | Carbs: 99.43g.
Breakfast: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Грибы (с Жиром), Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана, Борщ с Фасолью. Dinner: Колибри Рожок Бананово-Клубничный. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|